pernas e massagear por 6 ou 7 minutos,deixe secar na pele,depois lavar.ou tomar banho em seguida
O limão um tonico venoso,fortalece e tem efeito e tem efeito anti inflamatorio nas paredes das veias.
2-Compressas
1 litro de agua
80 gramas de flores de calêndula
ferver por 5 minutos,deixe esfriar e aplique compressas sobre as areas afetadas.
Calendula é uma erva com propiedades anti-ucerantes;anti-inflamatorias;e anti-septica
3-Massagens
2 gotas de limão
2 gotas de extrato de lavanda
3 gotas de óleo essencial cipreste
2 colheres de sopa de oleo de amendoas
misture tudo e massagei as pernas com movimentos circulares,começando de baixo para cima,com leve pressao.
evitem banhos muito quentes,calças jeans muito apertadas
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