quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

A Depilação irritou sua pele..???..relaxa..faça um chá..

Que camomila acalma ,isso ja sabemos.Mas ela tambem acalma a pele irritada.Faça um cha com;

4 colheres de sopa de flores de camomila.
1/2 litro de agua,se for para perna inteira ou peito(no caso de homens)
Para outras areas menores,prepare apenas o suficiente.
Guarde na geladeira,até esfriar e ficar fresquinho(não muito gelado)

Antes da depilação umedeça um tecido ou gase,com o chá e faça compressas,durante uns 3 minutos.
Faça a depilação.
Após depilar-se,pegue o que restou do chá,e repita a operação;


Prontoooo..a pele ta calminhaaa pode desfilar por ai....e sem irritaçãooo.

Alimentos que previnem varizeeeeeeeeez....

A má circulação traz maleficios como;
Estrias;celulite,colesterol alto;fadiga;inchaço e dores nas pernas;
Se voce sente estes sintomas,sua circulação não esta boa.
Mas há alimentos que ajudam a ter uma boa circulação, vitaminas e minerais,faz com que os vasos sanguineos fiquem hidratados e garantam uma boa circulação do sangue.

Alimentos como Laranja;Morango,Acerola;que são ricos em vitamina C,fortalecem os vasos fasendo com que os radicais livres sejam barrados,e assim,não compromentam a resistencia.
Cebola Roxa e mirtilio -por causa da queratina que previnem o inchaço dos vasinhos,tem ação anti-inflamatoria.
Abacaxi-Contem uma enzima chamada bromelaina que quebra proteinas e ao quebrar diminui o depositos que ficam ao redor dos micro vasinhos;


Linhaça-Rica em omega 3 ajuda a evitar coagulos e deposito de gordura,aumentando assim a fluidez do sangue.

Varizes....varias dicas..

1-Passar suco de limão nas
 pernas e massagear por 6 ou 7 minutos,deixe secar na pele,depois lavar.ou tomar banho em seguida

O limão um  tonico venoso,fortalece e tem efeito e tem efeito anti  inflamatorio nas paredes das veias.

2-Compressas
1 litro de agua
80 gramas de flores de calêndula

ferver por 5 minutos,deixe esfriar e aplique compressas sobre as areas afetadas.
Calendula é uma erva com propiedades anti-ucerantes;anti-inflamatorias;e anti-septica

3-Massagens
2 gotas de limão 
2 gotas de extrato de lavanda
3 gotas de óleo essencial cipreste
2 colheres de sopa de oleo de amendoas

misture tudo e massagei as pernas com movimentos circulares,começando de baixo para cima,com leve pressao.

evitem banhos muito quentes,calças jeans muito apertadas

terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

Produtos livres de crueldade..com selo vegan

BELOFIO Natureza

Produtos Ecologicamente corretos
Produtos desenvolvidos sem adição de cloreto de sódio, livre de parabenos e corantes. Fabricado no Brasil, 100% vegan . Produto reciclável.

terça-feira, 21 de fevereiro de 2012

Tonico para fortalecer os cabelos...agora siim..

2 colheres de folhas e flores de tomilho
1 copo de agua filtrada

Leve a agua para ferver,ao levantar fervura junte o tomilho,desligue o fogo,abafe e espere esfriar.
Lave os cabelos normalmente,sem usar condicionador,Retire o excesso de agua,aplique o tonico no couro cabeludo,embebendo um algodão e passe espalhando bem,massageie delicadamente,
.Deixe agir 15 minutinhos e enxague.
Aplicar 1 vez por semana.

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

Foliculite..pelinhos encravados ..ahh eh horrivel..mas tem solução

Após a depilaçãofeita com laminas,muitos pelinhos se tornam mais grossos e quando crescem ,acabam encurvando ,e entrando na pele, e na virilha é muito comun.
  Qunado isso acontece,éh melhor guardar o biquini,para evitar esta situaçãoe melhor esfoliar a pele uma vez por semana e evitar depilar-se com cremes depilatorios e laminas,ambos engrossam os pelose facilita para que encravem;
    Se voce já tem pelos encravados,EU tenho uma receitnha boa pra isso;
 2 colheres  de sopa de açucar cristal
 1 colher de sopa de azeite
 1 colher de sopa de suco de limão

Faça uma pastinha,aplique na região desejada,fasendo massagens circulares,
Lave com agua morna,e retire o pêlo com uma pinça enquanto estiver umido.mas cuidadosamente.

sexta-feira, 17 de fevereiro de 2012

Quer clarear as axilas..?

1 colher de agua oxigenada 20 volumes
1 colher de suco de limão
1 colher de sopa de bicabornato de sodio

{Obs; Antes de aplicar faça o teste pra ver se não tem alergia,coloque no antebraço.deixe 20 minutos,enxague bem,aguarde 24 horas,se não apresentar nenhuma reação,pode faser a receita}

Misture todos ingredientes até que vire um creme,aplique nas axilas deixe agir por 20 a 30 minutos.
Em seguida retire com bastante agua,não tome sol durante o tratamento e alguns dias depois.

quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

Olheiras...blah ..agora CHEGAAAAA. se comprometem seu visual..livre-se delas..

OQUE SÃO OLHEIRAS? há uma irrigação de vasos na região das palpebras inferiores,e quando essses vasos se dilatam,eles incham no local,devido a saisda de globulos vermelhos do interior deles para a derme(camada superficial da pele) estas hemacias passam por umamudança quimica,com depósitos de pigmentos ferrios,deixando a região mais escura.e com o passar do tempo,ou pela genetica,a pele fica flacida,e com vasos mais volumosos,aumentando a cor.

TIPOS DE TRATAMENTO;
LASER; Ideal para por um FIM nas olheiras;o laser age no sistema vascular,ou na pigmentação da pele.
  O laser de luz pulsada emite um fleixe de luz que é atraido pelacor da região escura da pele,causando fragmentação do pigmento,clareando a pele.
   Para faser o tratamento a laser,protege-se os olhos para evitar exposição aos fleixes de luz(pode causar queimaduras) ;   È necessario 4 sessões,podendo causar vermelhidão ou inchaço no local por 4 dias, a pessoa não pode tomar sol durante o tratamento para não manchar a pele.

PEELING;Esfoliação suave a base de produtos acidos(acido kojico,hidroquinona,...entre outros)clareando a pele; mas este tipo de tratamento é restrito depende de avaliação de um especialista para evitar manchas,e outras complicações.

CREMES; Apessoa pode optar por usar cremes com ingredientes despigmentantes,removem o pigmento,são cremes a base de ácido( kojico,fitico,hidroquinona,Àqua lucorice)

CARBOXITERAPIA; É a infiltração subcutanea de gás CO2(dioxido de carbono) ´ha um aumento das trocas de oxigenio no local que melhora a irrigação e nutrição celular,e tambem há deslocamento fisico promovido pelo gas que estimula a formação de novas fibras de colageno,melhora a flacidez.

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012

Ginastica Facial..assim como nosso corpo, nossa face tambem precisa de exercicios..

È natural envelhecer,mas podemos tonificar os musculos da face,isso mesmo..assim como nosso corpo,
os musculos da face tambem precisam de ginastica para se manter firmee tonificado.
 Faça os exercicios em qualquer lugar,no banho,enquanto navega na internet,ou assiste TV,lê um livro etç..não tenha preguiça 15 minutinhospor dia reduz rugas,além de ser divertido;
   1-De um sorriso sem mostrar os dentes por 2 segundos
   2-Faça biquinhos e depois abra os labios,como se tivesse soprando(como um peixinho) fique 5 segundos
   3-Com a boca; coloque os labios para dentro como se quisesse engoli-los,e depois faça biquinhos,faça os dois movimentos por 5 segundos repita 20 vezes.
   4-Com a ponta dos dedos massageie todo rostoem movimentos para cima,bochechas e linha acima das sobrancelhas  5 segundos.
   5-Estique o pescoço e olhe para cima soltando 20 beijinhos para cima.
   6-Faça massagens na nuca com a ponta dos dedos descendo pela lateral do pescoço até os ombros.
   7-Abra bem os olhos o maximo que puder sem relaxar a musculatura,depois feche um poucoos olhos como se quisesse ver bem longe 20 vezes.